Firstbeat -hyvinvointianalyysi


Normaalihinta €199,00

Firstbeat -hyvinvointimittauksessa sykettä, sykevälivaihtelua ja kiihtyvyyttä mittaava pieni, rintaan kiinnitettävä laite kerää dataa kolmen vuorokauden ajan, jonka jälkeen asiantuntija analysoi datan. Sykedatasta voidaan päätellä henkilön lyhytaikaisen ja pitkäaikaisen stressin määrää ja vaikutusta kehossa. Lisäksi mittaus kertoo palautumisen määrästä ja laadusta.

Nukutko riittävästi, mutta tunnet olosi silti väsyneeksi lähes päivittäin? Tunnetko työpäivän jälkeen pakottavaa tarvetta ottaa päiväunet jotta jaksat suoriutua päivän muista askareista? Tällaiset tuntemukset eivät kuulu jokapäiväiseen elämään, ja niille löytyy usein syynsä. Mittauksen avulla väsymyksen syy voidaan paikallistaa ja siihen voidaan puuttua.

Mittauksen jälkeen pääset tutkimaan mittausdataa yhdessä asiantuntijan kanssa. Palautekeskustelussa asiantuntija auttaa sinua tekemään tavoitteisiisi pohjautuvan konkreettisen toimintasuunnitelman arjen tasapainon löytämiseen hyvinvointisi kohentamiseen.

Halutessasi voit tehdä mittauksen aikana myös kuntotestin! 30 minuutin kävelytestin avulla tehtävä hapenottokykymittaus kertoo kuntotasosi. Kuntotaso vaikuttaa oleellisena osana myös urheilusta palautumiseen.

Firstbeat mittaus sisältää:
  • 3vrk mittaus jonka suoritat itsenäisesti arjen keskellä.
  • Mittauslaitteen toimitus kotiisi ja valmiiksi maksettu palautuskuori palautusta varten.
  • Henkilökohtainen hyvinvointianalyysin raportti sähköpostiisi.
  • 30min. palautekeskustelu Firstbeat-asiantuntijan kanssa puhelimitse.
  • Toimenpidesuositukset hyvinvointisi parantamiseksi.

Lue lisää mittauksesta ja teknologiasta sen takana täältä!

Ostaessasi Firstbeat -hyvinvointianalyysin muista täyttää tilaukseen myös osoitetietosi mittalaitteen toimittamista varten!